トレーニング

来月に予定している
富士山登頂前にトレーニングの
つもりで、高尾山に登ってきた。

登る前に腹ごしらえ

山頂は天狗注意

東京を一望。
スカイツリーも東京タワーも
見渡せました。

ふくらはぎと内腿に疲労が残った。

大丈夫かな…


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お国のために

納税の義務を果たします。

今週はずっと飲みの予定。
飲みたくないんだよ。
酒もタバコも嫌い！

でもな…お国の為なら仕方ないね。

今日もいっぱい飲んでいっぱい吸います。


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メンテナンス

ラーメン専用自転車をメンテナンス。
ギヤの汚れ落としとスタンドを取り付けた。

吉祥寺までサイクリング

やきとりの いせや に行きたかったのに
かなりの行列

やむなく別の店で時間潰し

いせやに移動して

シュウマイ

から揚げ

やきとり

腹一杯だったけど
〆はラーメン

消費カロリー＜摂取カロリー

また太るね。

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最後の宿題だって。[転載]

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また来たよ

深夜バスで名古屋に到着

朝マック中

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イベント列車

電車降りたら
先頭車両の写真を撮るひと

便乗してみた。

解散だっけ？



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