つらくてもつらいことがあったら我慢なんてするなよ全部はきだしてしまえためこむのは、よくないから信頼できる人に頼れる人に話してみれば明るくなるさたとえ、何もなくても笑顔があれば乗り越えられるからつらいことがあったら我慢なんてするなよ全てはきだしてしまえば明るくなるから