今日、私誕生日なんですよ～
今日が誕生日という設定で人生が積み上がり
いい思い出だけを繋いだら、いい人生だったし、
悪い思い出だけを繋いだら、最悪の人生だった
見方ひとつで変わる人生って。。
人生っていったい何なん？
私が起きてくる出来事に意味をつけて
これはいいこと、悪いこととラベルを貼って記憶して
それがいつの間にか当たり前になって
そのアルゴリズムがずっと繰り返し強化されて体験が続いていく
不快・怒り・正しい・間違っている
そんな感情が乗るとそのデータは重要とみなされてアルゴリズムは
「次はもっと早く！」
「もっと激しく！」
反応しようと強化学習するんですね
反射は起きます
熱いものを触ったら反射は起きる
でも、
ちょっと黙ってみる
「なぜあいつは。。」
「なんで私ばっかりこんな目に。。」
という反応を
ちょっとだけ黙ってみる
客観視してただ流していく
エネルギー（追加の思考）が供給されない回路は次第にその勢いを失っていきます
反応が起きた時
「これはただのアルゴリズムだ」
「これは真実じゃない」
と繰り返すといいかも 笑
それを繰り返して回路が減退するとある時ふと気づくんです
いい人生
最悪の人生
そもそも人生なんてものがなかったということに
いい・悪いという二元の世界いる人間として生まれて生きているのではなく
一つの意識の中に現れる雲と同じだということに
だから
とても矛盾するけど
人生はサイコーなんです
「いいことがあったからサイコー（条件付きの幸福）」ではなく
「何が起きてもそれ自体が宇宙の完全な現れである」という
全肯定・全受容です
「お誕生日おめでとう」
どうもありがとう
言われなくても別に構わない
欲がなく、冷めているわけでもなく
「誕生日を祝ってもらえないなんて、私ってかわいそう、みじめ、大事にされていない」
というラベルがないので、
感情という波（ゆらぎ）のない、鏡のような静止した水面のようでとても静かです