• 意識して胸を拡げる

• フェイスラインを整える

• たくさんお役に立つ日

• 整体に行ってみる

• 【11月18日～24日】今週のあなたへのメッセージ

• 肩を温めてみる

• 仕事を整理する日

• デンタルケアを入念に

• 自分の夢をイメージする日

• 心地よい風に当たる

• アイストレッチをする

• 表情筋を意識する

• 【11月11日～17日】今週のあなたへのメッセージ

• ガーデニングをする日

• 大豆やアーモンドを食べる

• 左足からくつを履く

• リンパマッサージでむくみを取る

• お気に入りの本を読む

• カードリーディングご感想

• 自分に合った靴を選ぶ

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