• 大切な人の癌ほど辛いことないですよね

• マイケルとデート(^｡^) 三宮〜元町

• 余り物で、ワンプレートランチ

• 今日は韓国料理＾＾

• お肉は危ないって、知ることからで、はなまる＾＾

• スーパー健康法、７号食！！

• 潜在能力の人体実験

• 季節のものと地産のもの、そして運動

• 久しぶりの仲間と心の栄養日

• 塩分より怖い糖分？？

• お部屋の中は、インドカレー店の匂い

• 土日のお休みは、お料理日

• 牛乳はモー毒

• 良いものに変えたほうが　良いものBEST5

• 玄米って最高！！！

• 奈良 室生龍穴神社⛩

• 姪っ子の晴れの日

• 広島〜

• マイケルと広島へ〜

• 8月31日は マイケルのお誕生日

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