こんにちは。ミィ―です。
最近、周りでもガンを患う人が増えてきました💧なかなか食生活を変えることは難しいかもしれません。しかし、体の代謝システムを理解し、今までの食生活を変えてみる。このちょっとの努力で、植物の不思議な力は、ガンの進行をON・OFF出来る。
私は母や叔母が亡くなった2019年から、沢山の情報を収集し、ガンの治療法を模索していました。抗がん剤で苦しみ、ボロボロな体になって亡くなる姿に違和感しか覚えないからです。
もし、今、病で苦しんでいるなら、食生活を変える勇気を持ってほしいと思いブログを更新しました。
私が2019年に出会った本を今回ご紹介します。
その本は、「チャイナ・スタディー」という本です。
⏹️タンパク質を抑えた食に変更することで、病の発生や進行を抑えること
⏹️動物性タンパク質は、ガンの促進を促すこと
が、科学的根拠を基に書かれています。
今回、著作権に触れない程度にYoutubeで簡単に紹介しました。
https://youtube.com/watch?v=XQFr2wUfhYM&si=fMADUK39vfDSrCns
私はこの本の情報を基に、
⏹️植物療法_ハ―ブのフィトケミカルを学び
⏹️ホ―ルフ―ド野菜や果物を作るため農業を学び
⏹️低タンパク質料理のため、精進料理を学び
⏹️日本食の発酵技術や酵素の働きなどなど
健康情報を入手してきました。この本が全てではありませんが、食養生を考える上での基本です。
私は2019年から、ガンで苦しむ人が1人でも減らせるように・・・家族を失い悲しむ人が減るように・・・出来ることを模索してきました。
もし、今、病に苦しんでいるなら、少し耳を傾けて欲しいと思います。
食で病気にもなるし、食で病気も治せる❗️と
私は確信しています。なぜなら、私たちのからだは、食べたもので出来ているからです。
この続きは、次回・・・
ちょっと難しいけど、youtube見てくれたら嬉しいです🎵