足す前に引いてみよう! | 真面目に頑張っているのに苦しいあなたへ♡

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家族を愛するアラフォーママ。
ワンオペ2歳差育児→食べたいものも選べない自分迷子へ。超ネガティブ✖セルフモラハラが日常のドM体質から脱却。脳心理学に出会いすぐにパートナーシップが劇的改善!「あらゆる豊かさを受け取る美女である」設定で生きる

こんにちはニコニコ

 

ゼロから起業に挑戦中!

 

 2人の子持ち主婦 hidamariです(^^)

 

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長女を産んで、長男が小学生になるまでの8年間。
 
人生迷子の絶頂期でした。
 
 
好きなことをしようと思っても
 
好きなことが分からない。
 
 
 
何かを始めても
 
果たしてコレが正解なのか分からない。
(正解も不正解もないのだけど)
 
 
 
究極に迷子になって
ブログや書籍やセミナー、講演会にもいって
自分の好きを見つけようと奔走した。
 
 
 
たどり着いた答えは、
 
「好きなことを見つけるには
したくないことをまず手放す。」
 
 
ここから少しずつ、
掃除機をかける回数を減らしたり、
アイロンをサボったり、
時々、お料理をサボったりし始めた。
 
 
 
そしたら少しずつ
 
したいことが出来るようになった。
 
 
英語コーチをしていたとき
多くのクライアントさんのお悩みは
「時間がない!」ということ。
 
 
これも、「好きなこと探し」と全く一緒で、
 
”英語学習の時間を作る”
 
その前に、
 
 
 
今までしていた
 
なんとなくのネットサーフィン、
 
Youtubeの長時間視聴、
 
などの習慣をまず”引く”
 
そして、できた空白に”英語学習を入れる”のです。
 
そして英語学習を習慣にしていきましょう!
 
習慣にしてしまえば大丈夫ニヤリ
 
 
何か”引ける”習慣はあるでしょうか?
 
わたしも、もう一度考えてみようと思います。
 
 
本日もお読みいただきありがとうございます。