考える人〜 頭を抱える〜
頭を抱える。普通は悩んだり、困ってるときに使う言葉だと思う。私の場合は悩んで頭を抱えることはほとんどなく(一昔前は常に頭を抱えているタイプだったが)、頭を抱えてるときは頭が痛いとき、そう、頭痛のときだ。こめかみのあたりが痛むことが多いため、机に肘をついてこめかみに手をついて一息つく。慣用句としてではなく、文字通り頭を抱えているのだ。彫刻の考える人と似ている。あれは悩んでいるの？頭痛なの？頭痛持ちで頻繁に痛くなる。一般的に原因と言われる低気圧、雨などの天候不良のときより、その前に痛い。天気予報並みに、時にはそれ以上に正確。他にも、まぶしい光を長く見たとき(日差しの強い晴れの日に子供の部活に付き添って外にいたり、夕日のまぶしい中運転せざるを得ないときとか)、暑すぎる、寒すぎる、寝すぎ、脱水や低血糖など、多くのことがトリガーになる。刺激に対して軟弱すぎる。脱水なら水分を多く摂るとか、低血糖なら食べ物を口にするとかすればよくなるわけだけど、トリガーを改善しつつ頭痛薬もわりとすぐ飲んでしまう。薬物乱用頭痛だっけ？あまり飲むと余計に頭痛が起きるって言われてるけど、私はすぐ飲む。前は極力我慢していたけれど、薬を飲む時機を逸して痛くなりすぎてから飲んで、薬が効かず結局痛いまま・・・ということが多く、最近は我慢しないことにした。痛くていろんなことが停滞したり、不機嫌になったりするより、気分よく過ごせる方がいいに決まってる。頭痛のお医者さんには怒られそうだけど、我慢してた頃よりずっと幸福度は高い(え、いきなり人生観の壮大な話になった)。医者の端くれとして言えるのは、頭痛の原因って色々で、命に関わるものもあるので、薬を飲めばOKってことではなくて一度受診をオススメします。今朝、頭が痛かったのをきっかけに、悩みで頭を抱えなくなった私は幸せに生きているなぁなんて考えた。悩みで頭を抱えてた頃と何が変わったかって、自分で自分の機嫌を取るのが上手になっただけ！どんなことでご機嫌になるのかはまた今度。皆さんはどんなことでご機嫌になりますか？あ、そんな私でも頭を抱えるようなことあった〜！頭痛のタネ！夫のこと・・・(笑)これもまたね。とは言え、今日も機嫌よく過ごせた、代わり映えのないこんな毎日が一番なのだと思う。こちらもよろしくお願いします！X：陽だまり @hidamari_knit
