こんにちはー！
ひだまりスタッフの山本こずえです。
2月も終わりに差し掛かり、長かった冬も終わりが見えてきましたね
今年は本当に寒かったぁ～
（→まだ寒いですが・・）
大雪で、車が乗れずひだまりまで1時間かけて歩いて通ったことは、
この冬の思い出になりそうですっ
話が飛んでしまいましたが(笑)、3月早々にひだまりでは
おうちでもできちゃう
もみほぐし １day レッスン♪ を開催いたしますよ～
ひだまりでも定番人気メニューとして施術をしております
『もみほぐし』をご家族やご友人にご自宅で行っていただけるような
内容で当店セラピストが講師としてしっかりとお伝えいたします。
肩こりや腰痛を緩和する技術を習得頂けますよ～
たった１日でできるようになるの
と思われるかもしれませんが
肩こりや腰痛などのお悩みを解決できるような手軽にできる動きを
お伝えしますので、すぐにご活用頂ける内容になっています
おひとり様でももちろんのこと、ご家族やご友人など
お誘いあわせのご参加もOKです
肩が凝るから、腰が痛いから 肩をもんだり、
腰をとんとんしたり・・・直接その部分を触りたくなるものですが、
今回習得頂ける技術は直接患部ではなく、骨格のゆがみにアプローチし
コリや痛みを和らげることができます
ご参加後に、お体の違いを実感頂けるかと思います♪
また今回1day レッスンの参加者様で、より技術を習得したい！勉強したい！
と感じて頂けた方には、3月から始まるひだまりアロマスクールでの
『もみほぐし』の受講料を 増税前の価格（３％ofｆ）にて受講頂けるキャンペーンもありますよ
・お疲れのご家族やご友人の為に、何かできればと思っていらっしゃる方に
・本格的にもみほぐしを勉強したいけど、まずはどんな感じか見てみたいという方 などなど
ぜひご参加くださいませ～！
◆日時 3/1(土） 10:00～11:30
3/2(日） 18:00～19:30
◆内容 肩こりと腰痛を和らげるもみほぐし
体のゆがみによって表れる足の長さの左右差も改善できます！
◆持ち物 筆記用具 水分補給できるもの
◆服装 動きやすい上下で（ひだまりでのお着替えも可能です）
◆参加費 お一人様 3000円
◆定員 10名（定員に達し次第、受付を締め切らせて頂きます）
もみほぐしとは・・・
http://www.hidamari-school.com/course/course02.html
ひだまりのもみほぐしは、カイロプラクティックをベースとしたものです。
カイロプラクティックは、
背骨や骨盤などの、体のゆがみをととのえていくことによって
人がもともと持っている自然治癒力を高めていく手技です。
肩こりや腰痛など、
からだに痛みがあると、「その痛みがあるところがわるいところ！」って思いがちですが、
本当にそうでしょうか？
私たちのからだの大事な土台である骨盤が傾いていたりすると、
その傾いた土台の上にバランスをとらなければならない背骨や、
それを支えている筋肉が緊張してしまいますね。
それが、慢性的な肩こりや、腰痛の原因になっていることもあります。
ひだまりのもみほぐしは、
単純に肩の揉み方や、腰の押し方を学ぶのではなく、
「体にどんなゆがみやくせがあり、痛みをひきおこしているのか？」
という、体全体を眺める視点を大事にし、
からだのゆがみを和らげていくことによって、
その延長に起こっている「痛みや凝り」を緩和していく、というものです。
なので、「ソフト整体」という感覚でも身につけてもらえます。
～～もみほぐしを学ぶと身につけることができるもの～～
◆からだの仕組みを学びながら、技術を身につけて頂けるので、
意外と知らなかった自分自身のからだのことを知るいいきっかけにもなります。
◆どうしたら、そういう痛みをなくしていくことができるのか？
もし痛くなってしまった時には、どういう風に予防していったらいいのか？
なども、合わせて学んでいただけるので、
自分自身の体のコンディションを整えるにも役立ちますし、
まわりの大切な方、ご家族なども元気にしてあげることができます。
◆すべての施術の基礎となる、体の動かしかた、体重ののせかたも身につくので、
アロマトリートメントなど、ほかの施術をしている方にもより深い技術へと繋げて頂けます。
少しでもご興味がある方は、お気軽にひだまりまで
お問い合わせくださいませ～
ご連絡おまちしております！
０１２０－１８３－０６４まで
