どうにかなりたい！！思いで受講中のビリーフチェンジの講座。
ビリーフに関する知識。
セラピーに関する知識。
などなどは、私の頭に蓄積されていますよ。もちろんね。
だけど、それと同時に
今までなかったことにしてきた自分の中の感情に出会ってしまい。。。
どうにもこうにもいかない。
そして。。。
スカイプでモニターを募集されてたこの方のカウンセリングを受けました。
ビリーフチェンジではありませんが、ブログのヘッダーにとても親近感がわきました。
ブログの内容もいい感じ。
優しそうな感じ。
～～カウンセリングの感想～～
勝手に、ウェ～～ンって泣きながらお話が進むのを想像してました（笑）
カウンセリング受けて楽しかったっていうのはおかしいのかもしれませんが、楽しかったです。
もちろん途中で、泣きそうな時もありましたけど。
自分のなかったことにしていた気持ちも色々気づくことが出来ました。
自分でも一番びっくりしたのが、母へ対する気持ち。
たっくん（ごめんなさいたっくんと呼ばせて頂きます）からの問いに答えながら。。。
「お母さんとはどういう関係でしたか？？」
考えて。。。
「母にありのままの自分を認めてもらったと思ったことはありません。」
（※母は母なりの子育てを一生懸命にしてくれたことは理解していますし感謝しています。虐待を受けたわけでもないですし。。。ただね、私の心がそう思ってるのです）
自分でもこの言葉を口にしたときに、そうだったんだ～って感じでした。
「無意識に自分を認めてくれる人を探そうとしてたのかもしれない。」と思いました。
そんなんムリな話。
自分で自分を認めないとね。（←難しいよね～～）
私ね、自分では「完璧主義ではない！」と思ってきました。
グータラしてるし食事は手抜きばっかだし。。。
でも、少し前から私の周りに「完璧主義」という言葉がつきまとうようになり。。。
カウンセリングを受けてやっぱりそうか。。。と思いました。
自分を苦しめてる原因は自分で作ってるんだよね。
ありのままの自分を認められないから、長女のありのままを認められない。
このことがよ～～～く分かりました。
もっともっと。。。と自分に要求してるんだよね。
自分では分からないから勝手に。
「充分にがんばってますよ～。あんなに高い講座にまで行って。。。」
そうなのかな～？？と思ってしまう自分。
それこそ、自分を認められていない証拠ですよね。
今あるものに目を向けて。
ゆる～～～く進んで行きたいと思います。
ありがとうございました。