産後の骨盤矯正はひだか接骨院にお任せください！！
アメブロ再開いたしました(/ω＼)
最近では、出産を終えた後（産後）の方や、妊娠中の方が骨盤矯正を受けにくる方が増えています。
多いものが、
・妊娠中からの腰痛が産後もとれない。
・体形が戻らない。
・出産による骨盤のズレが不安。
・妊娠中のむくみ、体の痛み。
・出産しやすい体にしてほしい。
など、様々ありますが悩みを抱えている方はたくさん見えます。
一番気になるのが、やはり『骨盤』と答える方がほとんどです。
出産で骨盤のズレは生じやすいですが、他にも足を組んでいたり、抱っこ、授乳、座り方などで
偏った体の使い方をすると、筋肉のバランスが悪くなり、骨盤のズレを引き起こします。
骨盤のズレがあると何が悪いのか？？
骨盤矯正は何が良いのか？？
当院では骨盤矯正を受けている方には、骨盤のズレは何が悪いのか？どう悪影響を及ばすのか？
をしっかりと説明させていただいてから施術に入ります。
骨盤のズレは、脚長差（左右の足の長さが違う）やＯ脚、
左右の肩・肩甲骨の高さが違うなどの『姿勢』を壊します。
姿勢が崩れた状態は身体を支える筋肉の位置関係が、本来の位置からズレるので、
筋肉に無駄な負担がかかります。
その負担が蓄積垂れたものが、『長年の肩こり』だったり『慢性的な腰痛』となります。
長期化する痛みの原因は骨盤です。
この骨盤のズレを整えるのが骨盤矯正です。
骨盤矯正の最大のメリットは『正しい姿勢』になる事です。
正しい姿勢だと、筋肉に余計な負担がかからないので、痛みを抑えることが可能になります。
骨盤矯正は根本治療をするためには最も重要な矯正になります。
当院はマタニティー治療を自信をもって行っております。
産前産後の悩みがある方は、一度ご相談ください。
ひだか塾 ｉｎ 各務原分院
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みなさん、インラケチ
明日は第２回目の ひだか塾 ｉｎ 各務原分院 です。
時間 １４：００ ～ １５：００
場所 ひだか接骨院 各務原分院（当院）
内容 ケアストレッチ（上半身）＋ちょっぴり筋トレ
定員 １０名
忙しくてなかなか体をケアしにこれない方、
自宅でも体をケアしたいけど仕方がわからない方、必見
もちろん無料です
当日受付ＯＫ
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・体の痛み、違和感、全般(腰の痛み、肩の痛み、ぎっくり腰、あごの痛み)・体の歪み、バランスの崩れ・頭痛、めまい・生理痛、生理不順・内臓機能の低下（胃腸など）・マタニティー治療・スポーツ障害・交通事故治療・背骨矯正・骨盤矯正
| 住所 | 岐阜県各務原市入会町２丁目98-2 | |||
| TEL/FAX | 058-322-9066 | |||
| 施術時間 | AM8：30～12：00 PM3：00～8：00 | |||
| 休診日 | 水・土曜午後 日曜・祝日 | |||
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みなさんインラケチ(￣▽+￣*)
最近雪が降りますね
今日の夜は大丈夫でしょうか・・・
降らない事を祈るしかないですね☆
朝寒いと車が凍ってるから大変なのです(笑)
それはさておき、みなさん体は大丈夫でしょうか
気温が低いかったり 道路が凍ってると滑って怪我をしたり、
動いたのをきっかけに 筋肉を痛めたり
みなさんの事が心配ですY(＞_＜、)Y
なので～心配事を減らすために、今日は足などがツッてしまわないように予防方法を教えまーっす♪
ツラないためにはどうすればいいかわかります？
それは。。。
① 適度な水分を補給すること
② その部位を温めること
③ 酸素補給すること
④ストレッチ
です。
足が良くツルって方は。。。靴下が湿っていて足を冷やしてるかもしれませんよ┐(￣ヘ￣）┌
一度よくツル人はチェックしてみては
後、最後にお伝えしたストレッチですが、今
なんと・・・
ひだか接骨院各務ヶ原分院で教えちゃってるです
ﾔｯﾀ
前回は下半身メイン＋プチ筋トレ
今回は上半身メイン＋プチ筋トレ
是非興味のある方は一度スタッフに声をかけてみてくださいヾ(＠°▽°＠)ﾉ
無料で参加できます。
日にちは・・・・ごにょごにょごにょ。。。(笑)
え？
聞こえないって？
そうかそうか、知りたいですよねぇ
2月18日 午後2時～３時まで
是非自分の身体の為に体験してみてはどうですか？
定員人数10人限定しておりますので、興味のある方は
スタッフまでおねがいしまっす
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