夏日のような日差し

今日も1日晴れて、気温もグングン夏日のような暑さでしたが

水分・塩分補給で熱中症対策していきましょう

今日の健康体操は、指が動かしやすくなる体操でした

皆さんしっかり指先を動かして、マッサージして、指先まで

血行良くなっていました

今日も笑顔で楽しく運動出来ました

愛知県　江南市　有料老人ホーム

ひだかの憩

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