身体を動かすこと先日毎月恒例の朝マラソンに平和公園へ早朝の爽やかな空気薄暗い中スタッフと共に道中盛り上がり一歩外に出ればとても寒く息も白い走り出せば少しずつ体内を水分が巡り巡り温まり汗も出てくるその爽やかさは身体を動かす事以外に感じることは出来ない身体に感謝そしてご縁に感謝仲間に感謝最高の朝マラソンでした🎵🎵🎵🎵地域で開催したいです〜〜🎵江南でやろ〜〜って思います🎵お楽しみに🎵