〓夜のご飯〓

最近、毎晩何を食べようか迷うw

冬は毎日レンジで簡単に鍋風うどんを作ってたんやけど、この時期になると暑くて食べる気がしない

一人暮らしやから、作るのめんどくさいし、かと言って惣菜で済ませるのも、健康にって考えると嫌なんだよねぇ～

簡単に出来て、健康にいいもの何かないかな

夏用のうどんと思って考えたんやけど

うどんをゆでる

豚肉のロース（しゃぶしゃぶ用なら）をゆでる

を冷凍庫で10～15分くらい冷ます（この間に、お風呂or片付け）

うどん専用のつゆor醤油をかける（お好みで生姜入れるのも良い）

これだと野菜が取れないので、レタスなんかも入れて、サラダうどんにするのもいいかも

もっと試行錯誤して、我流うどんを完成させよう