さぁ そして

何から始めようかしら？

なぜ太ったかは自分でも分かってる

食べ過ぎ笑

あ。。おっ察しね？(*⁰▿⁰*)

というより

基礎代謝が年齢と共に落ちてきているのに

パクパクガブガブ食べて飲んでいるから〜💨

本当は

食べるものも変えて量も減らしていかないと

いけない

そして

一番大事なのは

運動✨

でもアタシ....

大の運動嫌いなんですぅ