体重変化

お久しぶりです☺️☘️

何度もブログ書いては間違えて消してしまって

やっと書き直せました🥺

いいね♡たくさんありがとうございます🥹💘

最近の体重は少しづつ落ちてきました😌

最近気をつけていることは

︎︎︎︎☑︎塩分取りすぎないこと

︎︎︎︎☑︎炭水化物控える

︎︎︎︎☑︎甘いものは1日１個

あと2キロ減らして食べても43キロ

キープできるくらいになりたいな🤸

皆さんのブログこれからおじゃましますね💓

いつも見て下さってる皆さま

ありがとうございます🥹💐