朝のTV体操。

こんにちは

『ラジオ体操ってきちんとやると汗ダクになるよ!』

よし！やってみよう！

ラジオ体操…

どーだったかなぁ(~_~;)

体操の番組があった気がする⁉︎祖母が見ながらしてた！

ありました(^o^)/

素早く！曲げたり、伸ばしたり！

きちんとみると、すごい！

『えっ⁉︎そんなに素早く⁉︎』と

驚く部分も…(　ﾟдﾟ)

出来る日だけですがやっています。

体操をした日は、朝からスッキリ！！

今朝は次男が一緒。

横で可愛く屈伸運動？できました