ちょっぴり油断していると、すぐにブログ更新を忘れてしまいます……
先日観ていたTVで芸人さんが話していた、「嫌なことを忘れる方法」
詳しい語り口は忘れてしまいましたが、嫌なことが起こってしまったなら
① その嫌なこと見ている第三者になる。
② その街の上から嫌なことを見ている気持ちになる。
③ その地方の上から嫌なことを見ている気持ちになる。(どんどん俯瞰していく感じです)
④ 日本の上から嫌なことを見ている気持ちになる。
⑤ 世界の上から嫌なことを見ている気持ちになる。
⑥ 宇宙の上から嫌なことを見ている気持ちになる。
⑦ そのころには、嫌なことはちーっぽけな存在になっている。
⑧ ちーっぽけな嫌なことを、人差し指と親指でピーンと弾いて……
⑨ 「グッバイ！」と言う。
最近、心に重石がかかるような出来事があったのですが、この方法効きました
おススめするわけでもないのですが、備忘録がわりに残します。
ではでは(⌒0⌒)／~~
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