• ハワイのお土産頂きました.このキッコーマンのマカダミアナッツ、食べたら止まんない〜((...

• ダイエットにはストレスが大敵！

• 上手くいってる時こそ次の準備をする.ビジネスの鉄則.こういう時に情報収集をして、い...

• 予約の取れないお店.以前ならば、どなたかに連れて行って頂くようなお店に自分の力で行ける...

• 人と同じような事をしていたら、人並み以上の結果は出ない。.ただ、当たり前の基準値が違う...

• one's starさんランチ.久しぶりにゆっくりランチの時間が取れたので和気あいあい...

• いろんなダイエットをやっても痩せなかった私が痩せました！

• 地域密着型ダイエット屋さん(^^♪

• 困った時はやっぱり白井ちゃん♡.足がすごく良くなった.#だいご接骨院#蒲田#後輩...

• 本日急遽お休み〜.よって午前中はみっちり筋トレ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶.オフの日も結局い...

• わぁ♡嬉しい^ ^.リゾスポのお礼ハガキが私メインになってる^ ^.#リゾスポ#...

• 本日は1限目の授業からガッツリ#筋トレ(о´∀`о).#ビューティートレーナークラスの...

• 減量中間記録。.約2週間が経ちました。.ホルモンバランスにやられて少し停滞しましたが順...

• 密かに楽しみにしてたBCAAが届いた(≧▽≦).やっぱりXTENDめっちゃ美味しい....

• ダイエット中に体脂肪率がなかなか減らない人へ🎶

• 正しいダイエットの仕方(^^♪

• どの環境に身を置くかが大事ですよね🎶

• 痩せ子のコツ(^^♪

• ダイエット中の食事・おやつの摂り方は”足し算引き算”がポイントです！

• 糖質制限ダイエットの落とし穴‼

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