水は栄養素です。

重要な機能のため水の生活の中での活動と、食事中に不可欠な成分し、取得する必要があります食品からもよく栄養素として使用されますウォーターサーバーの解約料金に注意をしよう 。しかしいくつか栄養の労働者プロの引数は、栄養素として水を治療するために拒否し、水の不足でいずれの場合ではなかった。



水は栄養素が重要でない普通の人々、私たちの水を飲むことは毎日あることが重要です。あたりの人毎日水需要、温度および物理的条件、労働条件、環境の状態、多くの変更。毎日プライマリの 1200年-1500 ml に水を飲むと中学生が適しています。