私が田舎暮らしを始めたのは
今から１０年くらい前です。
義理の母が、趣味程度に畑をやっているので
その畑からせっせと野菜をもらって食べていました。
３ヶ月くらい経ったある日
ふと
自分の中にずーっとあった
焦燥感
がなくなっていることに気づきました
最近は、また更年期なので
色々ありますが、、、
あの感覚は今でも覚えている
とっても不思議な感覚でした。
あれから１０年。
少し前に
自然欠乏症って言葉を聞きました。
自然の中で
ミネラルたっぷりの野菜を食べ続けると
身体から元気になる
とてもシンプルな真実ですね。