日々のごはん① ~追い込まれるのも悪くない~ | 大分・中津 自力整体日々 & ベーグル工房hibi ココロ・カラダ・食を整える (大分・中津・福岡・豊前・宇佐)

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いつでもどこで自分でリセット
心も身体も健康であるために。そのためのヒントが、自分の体の声を聞き心に目を向けることだと考えています。
大切な自分自身と向き合い10年後も生き生きと美しく。


こんばんはsss

happy luky ベーゴーきらきら!!
ベーグル工房hibiのモコです♪

今日は追い込まれた朝にひらめいた
お弁当のおかずが美味しかったのでメモえんぴつ

「さつま芋と鶏そぼろのホクホク煮」



名前まで付けてしまいましたが・・・

今朝のお弁当作りで全くメニューがひらめかず。
追い込まれて・・・
追い込まれて・・・

目が合ったさつま芋を切り
そういえば「そぼろ」があった!!
と、組み合わせ・・・

味はどうしようかなぁ~~と冷蔵庫を開けると
 
「かけ醤油」さんが猛烈アピール!!!

ホクホクに蒸し上がったさつま芋
+
鶏そぼろ
+
かけ醤油(適量)
水分飛ばして出来上がり人差し指

これが何と子供たちに大うけびっくり

追い込まれるのも悪くないと思った一日のはじまりだったのでした顔




+  +  +  +  +  + 



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