簡単ヨガで元気に ♪ -19ページ目

簡単ヨガで元気に ♪

相模原市緑区橋本でヨガをお伝えしているヒアリヨガルームです
 yogaは色々なイメージがあると思いますが当教室は初心者の方でも
ご参加頂けるプログラム簡単ヨガを 中心に行っていますどなたでもお気軽にご参加頂けます
元気が出るポーズと呼吸を一緒にしましょう

朝晩  少しずつ冷え込みが、・・・
秋なのに薄着だと風邪を引きそうな
季節になりました
 
昼間、晴れると日差しの強い日もありますが
去年、同様に秋は短いのかもしれません
体を冷やさないようにしましょう

ヨガで気温の変化による
自律神経の変調を予防して

これからの寒さに備えて
腎臓を刺激するアーサナーをしましょう
 
        体験レッスン受付中
      初回体験用マット無料です
 
  レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
      是非体験してみて下さい
 
  メールまたはお電話で予約お待ちしています
 初回体験レッスン ¥1100→ ¥600
  通常1レッスン  ¥1100 レンタルマット ¥100
 ヨーガ療法クラス
初回体験レッスン ¥2100→¥1100 
通常1レッスン    ¥2100 レンタルマット ¥100
     おうちサロン
  体の毒素を出すのに有効なヘナパック
  次回は11月19日(日)13:00~より自宅にて
  ヘナ頭皮パック体験を予定しています
 
ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています
 
興味のある方メールまたは
          お電話でお問い合わせ下さい
 
    受付アドレス    hiari13@jcom.home.ne.jp
   電 話     042-779-4489 (19時以降)
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