めっきり食事量が減った旦那様
活動量にもよるのでしょうが・・・
若い頃のようにはお腹も空かないようで～
習慣で・でも規則的に3回でって感じかなっ！
夕飯です
●魚唐揚げに野菜・おろし等を添えて甘酢で
●モロッコインゲンとアゲの煮物
そして～
●オクラの肉巻き
●チリコンカンで味付けはイタリア風ー
●果物
それから～
少しづつあれこれ盛りつけてみました
●ステーキ・海老・アスパラ天・野菜サラダ・日向夏
●餃子のスープ
最近はほぼ2皿と決めて後は佃煮類や漬物で補っています
大事な食事
いろいろと工夫したいものです
さて今夜は何しよう～
・・・ふふふ
実はたった今お刺身を買ってきたんです
