親ばか

画像でかすぎ？ヾ(;´▽｀A``

定番化してきた朝ごはん♪豆乳バナナフレークｉｎフラックスシード☆

・・・・に、ヨーグルトとバナナ酢をかけてみました＾＾☆

フツーにうまい(≧ω≦)ｂ

ぜひ、試してみてみそ☆⌒(*＾-°)v

今日は、娘っちが友達のおうちにお泊りですぅ（T＾T）

朝、お弁当だけ取りにうちに寄るそうな・・・

やっぱ、いないと寂しいな(゜ーÅ) ホロリ

「ちゃんと洗濯物、持って帰ってこいよ」って言おうと思って電話かけたら

「お客様のおかけになった電話番号は・・・・」だしぃ・・・

もう（*ﾟロﾟ）それから気になる気になる・・・

何かあったんじゃないかって・・・(>へ＜)他の親はどうなんだろう？

himeだけかなぁ・・・

彼は、「電波が悪いだけじゃね？アイツだけ何かあったら友達が家まで

伝えにくるだろ？」って言うけど・・・

なるべくなら目の届くところにいてほしいなんて思っちゃうんだよね・・・

下の子、亡くしてるから・・・

どうしても、その子のことも忘れられなくて・・・

よく思い出すんだよ・・・

って・・・忘れちゃいけないんだろうけど

辛いよ。

辛くて・・・「神様、これ以上私から大切なもの取り上げないでください」って

お願いするときがある。

娘っちにはずっといてほしいからね・・・

たまにウザがられるけど（’◇’；ゞ

今日は、暗い話になっちゃったね・・・。

今日は、もう寝よう。

初

今日も、朝はジムに行ってきましたo(^▽^)o

風邪もだいぶん治ってきたのでプールも入ってきました♪

いや～泳ぐってキモチいいねぇ～＼(*T▽T*)／

最近は、運動しないと気持ち悪くって・・・

ジムにいけない日はステッパーふんだりしてるし・・・

クイックルワイパー片手にうろうろしてるよ(≧∇≦)/

そんなこんなで、今日の昼ごはん

作りおきしてるスープにキムチと納豆を入れてみた(≧ω≦)ｂ

これがウマイ

ライ麦パンにキャベツの千切りとカッテージチーズをのせて

ノンオイルマヨをかけてます＾＾

ベーグルも好きだけど、このライ麦パンもおいしんだＹＯ♪（*´▽｀*）

今日は、娘ちゃんがバイトの初給料日だったので

ケーキをおごってくれました(((( *≧∇)ノノノ

himeはイチゴのミルフィーユを食べた☆

チョコレートのケーキは彼。

手前のシュークリームは娘。

一緒に買いに行ったんだけど・・・たくさんのケーキの前で

長い時間、悩む娘。

初めて自分で働いたお金で買い物するんだから悩め悩め＾＾

himeは遠慮なく370円するミルフィーユを(≧ω≦)ｂ

彼の分のケーキは260円・・・結局、自分のは210円の

シュークリームを・・・。

普段の買い物は、もちろんhimeがお金を払うので

値段なんて気にせず、欲しい物をえらんでんだろうけど

自分がお金を払う立場になって初めて気付いた様子（＾ｖ＾）

エーこっちゃ(^m^ )

これからも、いろんなことを身につけて成長してくれぇぃ＼(^▽^＠)ノ

娘よ・・・次の給料日もヨロシクネ☆⌒(*＾-°)v

ちょっとした幸せ

あのねぇ～（〃∀〃）

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

便秘が治ったみたい＼(*T▽T*)／ワーイ

ヾ(￣ｐ￣) ォィォィ・・そんな話どーでもいいよ

いやぁ～ヾ(^∇^;)もともとひどい便秘でさぁ～

ホント・・・ひどい時は1週間くらい出なかったんだよね（Ｔ△Ｔ）

あんまりにもひどいからぁ～腸内洗浄器を買って

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1週間ほど使ったのねぇ(≧∇≦)/

そしたら徐々に、出るようになって・・・

ここ2・3日は、朝に出るんだ(((( *≧∇)ノノノ

ウレシイよ～

このまま続いてほしいもんだ(≧ω≦)ｂ

朝ご飯にベーグルたべたんだぁ＾＾

もっちり感がたまんなぁ～い　おいしい

今日は、昼からジムに行ったよ（＾ｖ＾）

まだ風邪が完治してないから軽くすませたけど・・・

晩ごはんも、スープとかつおのたたきで軽く＾＾

たくさん作って冷蔵庫に入れてある☆

ここんとこ、ずっとこのスープ飲んでる♪

最近、カラダによさげなことは極力取り入れてるから

便秘が治りつつあるのも、どれが効いてるかわかんないなぁ（’◇’；ゞ

はまっちゃった。

唐突ですが・・・

今日の朝ごはん（＾ｖ＾）

ってゆぅかぁ～・・・毎朝、食ってる(≧∇≦)/

うめぇ～んだよぉ～これが(≧ω≦)ｂ

豆乳バナナフレーク☆上のゴマみたいなのはフラックスシードね♪

バナナ1本豆乳150ccをミキサーにかけて玄米フレークにかけたもの♪

前にも書いたけど、豆乳バナナはダイエット効果があるらしく

試しに作って飲んだらうまくって＼(^▽^＠)ノ

それだけじゃ足りないなぁと思って玄米フレークにかけたら激ウマかったぬぉ～(*T▽T*)

それから、毎朝作って食ってるさぁ＾＾

よかったらぜひ作ってたべてみそ☆⌒(*＾-°)v

パソコンさわってて

ふと気づいたんだけど・・・

これhimeのパソコン☆

キーボードの「Ｔ」にゴミらしきものがはさまってて押せなく

なってたんだよ（Ｔ＿Ｔ）

ふんっ(≧ω≦)って押さないと「た」って打ったつもりが「あ」

ってなってたり・・・

それがさぁ～知らない間にゴミがとれたっつーの？

なおってる(((( *≧∇)ノノノ

ゴミらしきものがはさまったのも知らないうちだったんだけど・・・

まっ・・・こんな話どうでもいいや(￣Д￣;)

今日は、モーニングジム行って帰ってきたら彼が「パチンコ

行こう」って言うからいったけど・・・

負けた（T＾T）

くっそ～ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

おぼえとけよマリン

明日は

「おめでとう」

って言わしてやるぅ

Ψ(｀∀´)Ψウケケ

・・・・ってあしたも行くのかよヾ(￣ｐ￣) ォィォィ

やめとけって（￣－￣）

んだな(T◇T)

ひきずってます。

寒くなってきたのに冷麺かよ（￣ー￣；・・・・・・・・・・・・・・・・

･･･････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・

・・・はい（＾ｖ＾）フフフ・・・しかも～こんにゃくっす(≧ω≦)ｂ

ブロッコリーにかかってるのはノンオイルのマヨネーズ

なんかぁ～とてもキレイに盛り付けられたのでＵＰしてみました＾＾♪

こんにゃく麺の下に、きゅうりの細切りとキャベツの千切りが

しいてあります☆これはhimeの晩ごはん＾＾

娘は、金・土はバイトで・・・ばぁちゃん家から行ったほうが近いもんで

お泊りです

彼にはスパイシーチキンを昨日の晩に作っておきました＾＾

仕事帰りにジムに行く予定してたから・・・

まっ・・・すぐ、ご飯の用意ができたからいいけどぉ☆

彼「ねぇねぇ、いつまでそんなの食ってんの？」

私「ひざのお肉が取れるまで(￣Д￣) 」

･･････････････････････････････・・・・・・・・・・・

彼「(°▽°；) エッ！？」

彼「(((( ;°Д°))))そんなのすぐとれるってぇ・・・

もう、誰が見ても細いんだからフツーに食べた方が・・・」

私( -з-) フッ・・・・・・・→彼(;ﾟーﾟ)ハウッ！

(￣へ ￣ 凸フンッ・・・絶対、ちっちゃいカワイイ膝になってやる