人は一日に何回しつもんをしているかご存じですか？
それは約2万回、と言われています。
朝起きたときに
「今日は何着ていこうかな？」
「何食べようかな？」とか
「何時の電車に乗ろうかな？」
「誰とお昼ご飯食べようかな？」などなど数えだしたらキリがありません。
そして人の脳は「しつもんされると答えたくなる」という性質をもっています。
なのでどんな「しつもん」を投げかけるかはとても重要。
朝起きたときに「今日はどんな一日になったら最高？」と
問いかけると脳は「最高の一日」をイメージして答えを探し始めます。
そして「じゃあそのために何をする？」と問いかけて行動すれば
最高の一日が過ごせてしまうのです！
今日のしつもん：どんな一日になったら最高ですか？