春色朝ご飯プレートと今週のお花はアストロメリア❣️

こんにちは

表はすっかり春の陽射し〜

でも外気はひんやり冬に逆戻りで　『サブッと』独り言を放った朝でした

昨日いただいた菜の花を朝ご飯プレートに乗せて

ケールとミニほうれん草のグリーンサラダにササミと鰹節をトッピング

いただいたあまおう苺とはるみ蜜柑でビタミンC補給

厚揚げはこんがり焼いて

大好きの詰まったプレートの完成です

ご馳走様でした

そして今週のお花は白いアストロメリア

教室の中にも春が近づいて来ています