前回の記事でも書いたのですが、投薬は一旦中止となりました。
三学期の様子を見て、どうしても立ち歩きが落ち着かない様子であれば、
他の薬を試してみようという話になりました。
授業中の立ち歩き問題と、学校や家での癇癪が、今の悩みです。
三学期になってから、まだ立ち歩きは無いみたいですが、
朝の準備がなかなか出来ない（やろうとしない）みたいです
ひーくんは、学校では普通級に通っています。
（立ち歩きがあるのに普通級とかビックリされるかもしれませんが、学校と話し合って決めています
）
普通に一日過ごすだけでも、かなり疲れると思うんです。
様子を見ていても、「睡眠時間が足りてないのかな
」と思う時がありました。
今までのひーくんの就寝時間は21時前後でした。
小1の平均くらいかなぁ？と思っていました。
それでも、ご近所さんからは21時前に家の照明が消えているのを見て
「寝るのめっちゃ早いですね～！」と言われていました
なので、寝るのが遅いとは思っていなかったのですが、
「なんで朝スッキリと起きられないのかな・・・」と思っていました。
それで、睡眠時間とか就寝時間とか気にして調べているうちに、
「睡眠時間には個人差あるよね」と当たり前の事に気づき、ひーくんの睡眠時間を増やすことにしました。
冬休み終わり頃から習慣づけて、
今のところ20：30頃に寝付いています
スケジュールとしては、
19：30⇒寝室へ移動。少しの間、自由時間
19：45⇒一緒に本を読む
20：00⇒消灯
という感じです。
朝までぐっすりです
結果としては、
・朝の寝起きがよくなった
・朝ごはんを食べる量が増えた
・登校前に癇癪を起こすことが減った
なかなか、いい感じです！
私も一緒に朝までぐっすり寝るときもあれば、
夜の自由時間を楽しむ時もあります～
早寝生活、続けていきたいと思います