おはようございます
この時期の
気持ちのいい凛とした空気
気持ちいいですね
Big smile mama認定講師
山下寿子（ひさ）です
日々過ぎていく日常で
あなたがよく思うことや
自分にかける言葉ってどんなだろう
あ〜今日もやっと終わった
今日もイライラした1日だったなー
あ〜しんどかった
あ〜疲れたな〜
そのあと、
また子どもに怒ってしまった
また仕事でミスしちゃった
またうまく伝えられなかった
また出来なかった
反省することに
天才的な能力つかってませんか？
反省なんてしなくていいですよ〜
したとしても3秒！笑
人間って反省なんてしなくても
次はうまくやろうって思う生き物だから
放っておいても
次に活かせるから
反省材料はぜーーーんぶ棚上げして
今日も良い一日だった〜
ありがとう〜って
自分に言ってみてね
毎日がんばる自分を
毎日一言でいいから労ってあげよう
え？それだけ？
はい。それだけです。
たったそれだけの
自分を労うことが
自分との信頼をちょっとずつ太くしていくよ
大きく変化しなくていい
ちょっとずつね^ ^
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