もっぱら酒飲みなわたくし
寝る直前まで
ビールやらハイボールやら
最近ではハマっている翠
やら飲みまくってましたが
いかんせんビールに水割りは体が冷える
かといて熱燗は好みじゃない
そして酒がないとちぬわけでもない
ので
ホットなものを飲むようにしてます
最近買ったこれ
めちゃくちゃ美味しくてびっくりしたー！！
いやもう、ただただ美味しい♡
ほんのり優しい甘さに紅茶の香ばしさが…
よだれもんです
あったかいもの飲むようになったからなのか？
はたまた養命酒やヤクルト1000のお陰かわかりませんぬが
カイチョウでございます
ついでに眠れたらええんやけども
流れはよき
まず
要因はわからんけど
42kg台から1kg減らしたかったのが
ここ3日ほど好きなもの飲み食いしてて
勝手に減ってた
なんのストレスもなし
そういえば糖質オフとかさ
食べないダイエットって
あれほんまにほんまに
蓄え体質になっちゃうとおもんうや。
うん
久しぶりにパンを食べ
夜はお米も食べた次の日
なんてことなく体重が減ってる
不思議
がんばって制限しててもなかなか減らんかった
1kgが…
モリモリ食べて減ってるなんて夢のよう
、、、
夢なのか？
ん？
いかんせん私には
しっかりエネルギー消費に使う炭水化物も必要なことがよくわかり
辛い我慢はしたくないししなくていいということが改めてわかったわけでございます
なんと幸せなことでしょう
若かりし頃は少し食べるの我慢したら
面白いぐらい体重が減ってたけど
アラフォーにもなるともちろんそうもいかないし
アチコチ不調になるし
筋力は落ちていく一方やし…
体質改善の大切さを身をもって実感する
一喜一憂な日々でございます
それにしてもこれホンマに美味しいので
紅茶お好きな方はもちろん！
ペットボトルの果糖紅茶が苦手な人にも
優しく飲めておすすめ！！
もっと早く出会いたかった〜
うちのレギュラーに認定です♡
