はじめての不眠気味 | ひーちゃんち

ひーちゃんち

シングルマザー
アラフォー
息子3人
世界の片隅にこんな私がいることをコッソリ記す
そんなところ


ども


最近深夜に覚醒するわたしです


どうもこうも


30歳過ぎても余裕で半日寝られていたわたしですがここ最近

まるで乳飲み子のように3時間で目が覚めてしまいます


でも眠いんだよ


なんなんだこの現象



がんばってお昼寝しないでいても

結局3時間で覚醒


さいきんはサプリや時には導入剤に頼って

誤魔化しながらやりすごしてるけど


ついに買った



養命酒


20歳未満を除く

老若男女にOKとのこと


ただし

なので日中運転するような場合は避けて。


血行促進

からだぽかぽかして睡眠の質も良くなるらしい


一応お薬の類なので

効能をしっかり謳ってますね


期待してます


早く届いておねがい


併用してきのうげっちゅした

ヤクルト1000も続けよう


いやいや

眠いんだよ

寝れない訳ではないんだよ


ただただ覚醒しちゃうんだよ


ちょこちょこ寝られても結果

一日中だるおも〜になるから

一晩しっかりぐっすり夢見たいっすぅ



そいえば今日

バッグ以外全身UNIQLO様でした



では