音譜お料理タイム~音譜


今日のランチは

皆でオーガニック


作る楽しみ

食べる楽しみ


体の健康

心の健康は、楽しい食からですねアップ


こっそり見える「マヨネーズ」まで

ALLオーガニックです
hisaのワンルーム♪

このマヨネーズ最高でしたグッド!


玄米を土鍋で炊いて

ひじきや高菜、ワカメを混ぜて

皆でにぎにぎおにぎりおにぎりおにぎり


土鍋で玄米ご飯を炊いてくれたのは、

男性ですラブラブ!シアワセ


私は、お買い物係(笑)

よく通っているオーガニックのお惣菜屋さんへ

おかずをGETしに走る人


我が社では、キッチンがあるので

時々こうして

皆で簡単なお料理をして

ランチを食べたりしますナイフとフォーク



トルティーヤが最高に大好き目

hisaのワンルーム♪

お惣菜以外にも有機野菜を使って

お料理も少々作りました


玄米にこの品数では

栄養摂りすぎですね(笑)


このオーガニックのお味噌と

おふがたまらないのですグッド!最高


hisaのワンルーム♪


食後のコーヒーも今日は、

オーガニックコーヒーでしたよアップ


クローバー美と健康生活クローバー


「このままお花見ブーケ2出来るね」なんて言いながら

社内で頂きましたドキドキ


美味しかった~ラブラブ

これを幸せと呼ばず

なんと申すラブラブ!


忙しいから食事を簡単に済ませるのではなく

些細な日常から得る歓びや感謝は、

沢山あります


自分の心をOPENに

衣食住は、自分の生き方を豊かにしてくれます