やはり怖いのは睡眠時無呼吸症候群

慢性的にいびきをかく人は、風邪などの感染症にかかりやすいといわれます。

鼻は、いわば呼吸専門の器官として、入ってきた空気を温めたり湿らせたり、あるいは鼻毛や繊毛などで細菌やほこりを排除するなど、高度な機能を発揮し、体調維持に貢献しています。

一方、口のほうは、やはり基本的には食物を取り込む器官ですから、吸った空気を浄化するなどの能力はありません。

冷たいままウイルスやほこりとともに吸い込んだ空気は、のどの粘膜や肺を直撃し、体の免疫力を著しく奪います。

病気にかかりやすくなるのも当然です。