続かないブログ

毎日続けるのって難しい

最近は運動不足解消のために

ちょこっとウォーキングしたり、ヨガしたり

動画みながら筋トレしたり

姿勢を正しくするの意識しつつ、すぐ崩れる

正しい姿勢もよくわかってない

リングフィット頼んだ←