整形外科リハビリ受けてきた

 

 

朝から
電気治療のリハビリを
うけてきました

お腹と膝上、足首に
濡れたきれをまき
びりびりと電気をかけ

筋肉をつけるらしく


肩と腰に電気を
かけてもらいました
三回目なので
少し慣れてきました

あと数日で仕事復帰なので
スーパーのなかを
歩き回ってみました

さすがに昼から
眠気が😅

仕事までに
体力を戻さないと！




マスクとマスクケースを作りました

歩きにくいけど




あと10 日で、復職予定
痛み止で動けてます。

座ってできる宿題を
一つずつこなす毎日

一つ目ぬいぐるみ完成
隣の特養にプレゼント

可愛く出来ないけど
ダッコするにはいいかな。

次はパソコンで
歌の歌詞を打たないと

整形外科

今日は整形受診してきました

先日はあまりにも歩けず

車椅子で、

移動 させてもらい

 今回は杖で

少しは和らいできたねって

もうすぐ仕事復帰なんで

痛み止め、追加してもらいました


朝のうちに行ったのに

終りは18時

先生がしっかり診てくれるので

とても時間がかかります


リハビリテーション開始を

お願いしました


待ち時間

昼も食べず

みんな静かにまってました

回復できます様に