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鳩おっの健康日記

メタボおやじの健康&ダイエット日記です。
運動嫌いの私が、その日に活動した運動&食事について記録していきます。
2013年7月に三重県から埼玉県へ転勤しました。

初めての一人暮らし、単身赴任生活についても書いていきます。

彩華ラーメン 本店にきました。(連れてきてもらいました)



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サイカラーメン・小(1玉)+ バラチャーシューを注文。



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ごちそうさま。

汗が........すごい。



出張帰りの楽しみ...お弁当&お酒です。


今回は、東京駅グランスタ 地下1階の「浅草鉄板亭」で購入


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とても、やわらかい黒毛和牛ステーキ

おかげで飲み過ぎました。

明日も仕事だ、がんばろう。

地元の桜の名所、太岡寺畷(たいこうじなわて)です。



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家族旅行 3日目 淡路島から自宅へ


本日は、家族旅行最終日です。


チェックアウトが11時なので遅めの9時前に朝食


いつもながら自分の盛り付けは下手です。
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部屋の中から、バルコニー


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外は雨です。


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結構、雨が降ってます。

さあ、帰るか...


この後、渋滞に巻き込まれながらなんとか帰宅しました。


たのしかった


家族旅行 2日目 鳴門海峡から淡路島


鳴門海峡で遊んでから本日の宿泊先の淡路島へ

宿は「ホテルニューアワジ別亭 淡路 夢泉景 別荘天原」


宿に到着ました。お茶とお菓子を頂きながら説明をうけて部屋に案内されました。


ベッドがあり


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広々とした和室
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洗面所と露天風呂
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座敷から見た露天風呂
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目の前は海
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すばらしい部屋でした。


ゆっくりと温泉や休憩してから夕食


料理長のおすすめコースです。


飲み物は、「あわぢびーる」を注文。


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本日の献立


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まずは、「食前のお愉しみ」


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「淡路島産春の海鮮サラダ仕立て」


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おおーっ うまうま 酒がすすむので追加


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「由良漁港直送の鮮魚四種盛り」

(天然鯛 太刀魚 伊勢海老 雲丹)


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刺身は、塩と醤油でいただきました。

酒が進みすぎるので追加


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「特選和牛フィレ肉のグリル 赤ワインソース」


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「グラニテ」


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「黒メバルの若竹煮」


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このあたりから記憶が曖昧です。


「桜海老と竹の子の釜飯 香物 味噌汁」


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「抹茶のブリュレ  紅茶アイス」


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「珈琲」


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ごちそうさま


お部屋に戻りました。



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