私普段牛肉食べないんですが、その時だけ無性に食べたくなって。
何でやろう?と思って検索していたら、面白い記事を見つけました!

みた瞬間なるほど!と思いました(*^^*)

一番大切なことは体が一番良くわかってるんですよね。
何を食べたら元気でるとか。

周りの情報を丸のみするのではなく、自分の体の声を大切にしていきたいですね。