前回、望む未来を設定しても
ネガ感情がでてくると
設定がいつの間にか変わってしまって
それに気付かないと
いつまでも叶わないってことになるから
感情を感じ切って
ご機嫌に戻してあげることが大事と学んだ
次に宿題がでたんだけど、これが意外と大変で
どんな宿題かというと
自分が幸せと感じることを100個書く
私の幸せってなーに
最初は色々書けるんだが…
中盤から、あれ？後何がある？
となって…
100個むずい
となった
私は100個はムズいよ、みさちゃん…
正直に伝えた
みさちゃんは
いいんだよ〜、ただね…絞り出して書いたものが実は1番幸せって感じてるものだったりするんだよ〜
優しい笑顔で目から鱗なコメント
ほおー
私、自分が最後に書いたのを見た
そこには
変化すること
って書いてあった
それを見たみさちゃんが更に一言
変化にも色々あるよねー
具体的に書いたら120個くらいいきそうー
楽しげに言い放った
そうかー
私の中での幸せな変化
私はこの地球上で可能な限り体験できることをしたいって願いがあるから
それを１つ１つ具体的に書いていけば、幸せって無限大だ
というわけで、私の趣味は今
幸せ探し
です