低身長改善ブログ -2ページ目

身長規定:客室乗務員

客室乗務員(フライトアテンダント、キャビン・アテンダント)になるための入社試験には、身長規定がある場合があります。
入社試験時の身体検査で、身長規定が160センチ以上などとなっている航空会社があるそうです。

航空会社によって違いはありますが、ほかにも、視力が1.0以上あること、英語の規定以上の資格を持っていること、それから年齢制限なども、客室乗務員の試験の規定にあるようです。

身長規定については、特に外資系客室乗務員の場合、細かい設定をしている航空会社が多いとのことです。

なので、外資系客室乗務員の場合は、身長規定をクリアしていないといけません。

しかし国内航空会社は身長規定がない航空会社もあるようですし、身長が160センチもない人でも、ほかに得意分野や、ほかの人に負けないものをたくさん持っている人は、採用されることもあるようです。

ただ実際に飛行機内で仕事をするときに、頭上にある荷物入れに手が届くためには、身長が160センチ以上ないと作業が難しいこともあります。
また客室乗務員は想像以上にハードな仕事ということから、体力的な面でも、身長というのは必要になってくるので、それぞれに身長規定が決められているようです。

水泳と身長

運動をすることは成長ホルモンを活性化させ、身長を伸ばすという効果がありますが、子どもの頃から親しむスポーツの中で、どんなスポーツをしたら良いのでしょうか。

身長を伸ばすためには、ジャンプをする運動や全身を使った運動が効果的です。

まずは、全身運動ができるスポーツといえば、水泳があります。
水泳は腕や脚を使いますし、水の中で進むために手の先や足の先まで使います。

それから息継ぎするときには首も使いますね。

水泳とはまさに体のいろいろな箇所を使った全身の運動なのです。
また全身運動ではありますが、水による浮力があるため、腰などの体の各部分にかかる負担は軽くなります。

つまり運動が苦手な人でも比較的動きやすい運動といえるので、身長を伸ばすために何かスポーツをすることを考えるなら、水泳をすることもおすすめします。

バスケットボールと身長

運動をすることは成長ホルモンを活性化させ、身長を伸ばすという効果がありますが、子どもの頃から親しむスポーツの中で、どんなスポーツをしたら良いのでしょうか。

身長を伸ばすために効果的な、ジャンプをする運動として、バスケットボールが良いという噂は、よく耳にするかもしれません。

けれども実際にバスケットボールが身長を伸ばすのに効果があるかというと、はっきりとは証明されていません。

バスケットボールと同様に、バレーボールなども効果の面では同じことが言えるようです。

しかし、ジャンプの練習をする運動という部分では、身長が伸びるための骨の成長にとって良いことではありそうです。

ただどんなスポーツにしても、あまり激しい運動をするのは、身長を伸ばすどころか健康に良くないので、適度に運動することを心がけましょう。