正面からの〜横向き最近は胃のあたりから大きくなってきて、足を上げたり、しゃがんだりする動...

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正面からの〜横向き🤰 最近は胃のあたりから大きくなってきて、足を上げたり、しゃがんだりする動作が苦しいです😂 ・ ・ いよいよ来週スタジオオープン✨ 日曜の産後ケア講座は午前のみ空きがありますので興味のある方はお気軽にご連絡ください⑅◡̈* ・ ◆よくある問い合わせ 「服装はどんなものがいいですか？」 →ジーパンやスカート以外の動きやすい服装でお越しください ・ ・ 【場所】 #産後骨盤ケア専門サロンlaluna （鹿屋市笠之原郵便局近く） ・ ・ 【４月９日スタジオオープン】 〜体験、相談、生徒募集中〜 #産後骨盤ケア専門サロンlaluna （鹿屋市笠之原町） ーーーーーーーーー ・プレオープン ーーーーーーーーー ４月８日（月） ◆OPENー１３：３０ ◆CLOSEー１７：００ ー体験レッスンー ・ひめトレ ・骨盤調整ストレッチ #時間参加費はブログをご覧ください 〜終日無料相談〜 ・産後ケアカウンセリング ー尿もれ、産後ダイエット、骨盤の歪みetcのお悩み相談（お一人30分〜40分程度） ・赤ちゃん発達相談 ー抱っこの仕方、立って歩き出すまでの赤ちゃんの運動発達の相談など（お一人30分〜40分程度） （希望時間をご指定の上、ご連絡ください） ーーーーーーーーーーー ・グランドオープン ーーーーーーーーーーー ４月９日（火） ◆OPENー１３：３０ ◆CLOSEー２１：００ ー体験レッスンー ・#ひめトレ ・#骨盤調整ストレッチ ・#ポールリラクゼーション ＊時間、参加費はブログをご覧ください 〜レッスン時間外はすべて無料相談受付ております。 （カウンセリング無料期間は４月末まで） ・産後ケアカウンセリング ー尿もれ、産後ダイエット、骨盤の歪みetcのお悩み相談（お一人30分〜40分程度） ・赤ちゃん発達相談 ー抱っこの仕方、立って歩き出すまでの赤ちゃんの運動発達の相談など（お一人30分〜40分程度） （希望時間をご指定の上、ご連絡ください） ・ ブログはこちら ▶︎ https://ameblo.jp/lalunasango/ #産後 #ボディメイク#ストレッチ#コアトレーニング #骨盤#骨盤底筋#プレママ #安産 #妊娠中 #妊娠初期 #妊娠中期 #安定期 #妊娠後期 #マタニティ #マタニティエクササイズ #腹筋 #腹筋女子 #インナーマッスル #宮崎#都城#鹿屋#セフルケア#セルフコンディショニング#pregnant #25w

産後骨盤ケア専門サロンla-LUNAさん(@laluna_sango)がシェアした投稿 - 2019年Apr月1日pm11時35分PDT