以前「痛風」で悩んでいた私の経験談ですが。「痛風」の人は今の時期、特に注意が必要です。‼️
夏の暑い時期は汗をかき、のどが渇くので自然と水分を摂取しますが、秋に向かって涼しくなるこの季節は暑い日も少なくなり汗をかかないので水分を摂取する事が少なくなります。
そうすると体内の水分が不足して尿酸値の値が高くなり「痛風」独特な痛〜い発作が起きます。
「痛風」持ちの方は暑さに関係なく水分をこまめに取ることをお勧めします。
酒飲みで「痛風」の人は酒をやめると良くなると思いますよ！私の場合そうでした👍
メリットしかない断酒。
本当、酒やめてよかった。
皆さん断酒すると楽ですよ‼️