酒を飲み始めて約35年。ここで私は減酒宣言をします‼
 酒ばかりのせいではないのですが、最近体の調子が悪くそれを改善する為の一環として下記の減酒宣言をさせていただきます。
 まず①家庭では一切酒を飲まない。家庭では缶チュウハイ、ハイボールを三本くらい飲んでいましたが、これをゼロにします。
それから②一人では飲みに行かない。住んでいる環境がいいのか?近くに行ける店があるので、ふらっと一人で飲みに出てましたが、これをやめます。
③最低限の付き合いだけにする。 土地柄、飲む機会が多いですが、これを最低限の付き合いだけにさせていただきます。

①家庭では一切酒を飲まない。
②一人では飲みに行かない。
③最低限の付き合いだけにする。
以上の三つを守ります。

断酒できないことが情けないですが、やれるところまで頑張ってみます‼