先日、体調を崩してから酒を控えています。(とりあえず三日坊主はクリアしています)酒好きな私は少しストレスを感じる時もありますが、酒を飲まずにいるとそれなりに良いこともあります。
先ずはよく寝れます、睡眠が深いように思います。それから車にいつでも乗れる状態なので、急用などいつでも動けるので心に余裕があります。外食などで飲みませんので小遣いもへりません。いろいろ良いこともありますが、アルコールに頼っていた便通が良く無いことが弊害と言えば弊害です。
いつまで続くかわかりませんが、しばらくは続けて見たいと思います。もし飲みだしても家で飲むことは止めたい思います、誰かに誘われたり会合などの飲み会では飲みますが……^_^
こんな宣言をするという事は、本当はアルコールが飲みたくなっているのかな……(￣▽￣)