練習をしたからといって、すぐにプレーがうまくなることはありません。できるまでやってはじめて練習が完成し、次のスッテプに進めるのです。しかし、試合でその習得したプレーを使う場面がどれだけあるのでしょうか？多くの指導者はこの事を考えながら指導しています。
頭で理解をし、体を使って動きその次に自然にプレーできるまでやることです。これが練習の意味だと思います。
練習のスッテプ （自分が自転車に乗ることを想像してください）
１・無意識の不能
意識をしていないので出来きない状態（興味がない状態） 自転車を乗ろうと思いませんから当然乗れません。
２・意識の不能
意識してはいるができない状態 自転車を乗ろうとしますがうまく乗れません（練習をしている段階）
３・意識の可能
意識しながらできる状態 自転車を少しずつ乗れる様になった。
４・無意識の可能
意識しなくてもできる状態 何も考えなくても、自然に自転車が乗れる状態。
練習をして、この４段階目の 無意識の可能 を目指しましょう