保湿する理由
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
朝晩は少し過ごしやすくなってきましたね♪
しかし、日中の陽射しは…。
さて、知っている様であまり知らない保湿。
「カサカサしない様に」「潤いを与える為」
両方ともあってます。
でも実は、それだけではありません。
お肌、皮膚の事を知ると分かってきます。
体の一番外側を覆って(おおって)いるのが
角質層(角層)です。もともと、体を守る為
の物。
十数層にも及ぶ皮膚の防御壁。この角質層
が、強く弾力性のある状態が正常な防御壁。
ケラチンの配列や保湿性によって十分な
状態が維持出来るのです。
すなわち、保湿が十分なほど防御壁は強い
状態を維持出来ると言う事に他なりません。
ただ潤いを与えるだけではなく、健康で強い
お肌でいたいですよね(^^)
足の裏もしかり!!しっかりと保湿をして
機能を十分に発揮出来る足裏でいたいもの
ですね♪
それでは、まったねぇ~(*^_^*)
巻き爪
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
いやぁ…今日はさらにすごくないですか?
暑さ…。9月突入とはとても思えません。
さて、結構気にしていらっしゃる方が多い
のが足の爪です。大きさや形もさる事ながら、
ちょっと巻いてるかしら?私大丈夫?的な。
あるいは、ちょっとでも違和感や痛みが
あると、私って「巻き爪」かしら?と、
思ってしまう見たいですね。
ここで、整理。巻き爪と言うのは、爪の形
そう、形状を言いますので痛い・痛くない
は関係ありません。
足の趾先の痛みって、どこが痛いのか
正確に伝えるのって難しいじゃないですか^_^;
だからと言って早とちりしません様に♪
大概は、きちっとした長さ、形(スクエアオフ)に
整えてあげるだけで解決するケースが多いん
ですよ☆
と言うわけで、すぐに巻き爪と思い込まない
様にして下さいね♪
それでは、まったね~(*^_^*)
ヒールダコどうすればいい?
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
ホント暑いすね^_^; いかがお過ごしでしょうか?
さて、とにかく多いですね。ヒールダコの悩み…
みなさんは、ヒールダコって、何を想像しますか?
誰が名付けたのでしょうね。
足裏の趾の付け根辺りにできてるタコを想像
しますか?それとも、趾の上に出来るタコなど
を想像しますか?
あなたがどちらを想像したにしろ、何とかしたい
とお考えですよね?
硬いから、見た目に汚いから、気になるら、と
自己処理をしてしまいますと、余計に硬くなる
可能性があります!!
お客様にもとても多いのです。残念ながら…。
どうしようもなくなったので、プロにお願いしよう
かと…。ぜひともそうなる前に、ご相談下さいね。
お手入れだけでも変わりますし、根本を改善して
行く事でタコ等が出来にくくなりますので(^^)
それでは、まったねぇ~(*^_^*)
ハッピーちゃんにメール相談 してみる♪
足が痛い(>_<)
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
とても久しぶりの感があります。
大変失礼致しました(ー_ー)!!
さて、日が暮れるのは少し早くなってまいり
ましたが、暑さはまだまだと言ったところ
ですか。。。
本日のお題。「足が痛い(>_<)」です。
タコや魚の目で痛い方、外反母趾で痛い方
巻き爪で痛い方…。
それ以外にもあります。かかとが痛い!
足の裏(土踏まず)が痛い。
靴はくと痛い。朝起きて歩くと痛い。
これ、足からのサインだったりするんです。
ほおっておいてはよろしくありませんよね^_^;
ハッピーちゃんもなんと!やってしまいました。
足に激痛が(T_T) ホントに痛いです…。
ストレッチ&テーピング&インソールで
解決です!!嘘のごとく痛みが緩和♪
多少痛みはあります。しかし、歩行には
問題ないです☆
さすがはポドロジー だなぁ、と改めて感じた
事件でした(^^)
それでは、まったねぇ~(*^_^*)
転びやすいワケ
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
早速ワケをお話しします。それは、足の歪み
と足首に依存します。
大概の人は、足首が非常にゆるくなっています。
そう、グラグラしているのです。また、縦の方向
がとても固いのです…。
それによって、正しい歩行(あおり運動)が出来ず
かかと着地していないのです。
ヒールをはいた人を後ろから見ていると、なんと!
小趾(足の小指側)から着地しているではありま
せんか(゜o゜)
それでは、転びやすいのと同時に、角質も
つきやすいはずです(>_<)
足型を正し、正しい立脚、正しい歩行になれば、
足周りに筋肉がついてまいります。足首のぐら
つきが減少するのです。
それによって、転びずらくなっていきますよ♪
お客様の中にもいらっしゃいました。平らな
ところで転んでしまうと言う人が。
でも、今では転ばなくなったそうです\(^o^)/
良かったですね♪
そんな足型改善のメニューもある、ハッピー
ちゃんの生息地 ☆
それでは、まったねぇ~(*^_^*)