タコ 座りダコ
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
今日はどうしたのでしょうか…
真夏に逆戻りですねぇ～(>_<)
本当にビックリしました(゜o゜)
さて、そんな事よりもですよね^_^;
今日は、かかとの事を書こうと思ったんですが、
結構多いんですよ。座りタコのお悩みが…
ですので、先にこちらをUPしますね(^^)
皆様もご存知の通り、くるぶしのあたりが
がさがさしたり硬くなったり、見た目もあまり
良くないですよねぇ^_^;
原因としては、基本的には外的要因が
大きいと考えられます。
正座を含め（女の子すわり）硬いところに
そこの部分が当たったりこすれたりする
からそうなる。
また、関節部分は（肘や膝もそうですが）
可動部分ですので、皮膚がただでさえ
こすれた状態になりやすいのです。
長くなってしましました…。対処法については
また次回に(^^) それでは、まったねぇ～(*^_^*)
むくみ 続き
どうもです(^^) むくみの続き行きます♪
皆様も経験があると思います。朝と
日中、夜と足の感覚が違う…。
それが、むくみの感覚の一つです。
正常に体液が循環すると、むくみ
にくくなるのです。
どうすればいいの？
ここからが、ポドロジーの真骨頂ですよ☆
足は第2の心臓
と、言われる所以です。心臓の役目は
ご存知の通り、血液を体中に循環させる
ためのポンプの役割をしています。
足はその補助的役割を担っているのです！
正しい足型（立体構造）で正しい歩行をする
事によって、足の先から心臓へ、血液を
送り返すポンプの役割を担っているのです！
ですから、大切でありむくみの予防にも
つながる訳なのです❤
今回は少し長くなってしましました…^_^;
最後まで読んでくれて、本当にありがとう
ございます。
でわでわ、まったねぇ～(*^_^*)
むくみ
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
今日は夏に逆戻りですねぇ～…。
連休明けの人は、少しおっくうになっている
かもしれませんね。。
さて、今日はほとんどの人が悩まされる
むくみについて少しお話ししようと思い
ます♪
なぜ？むくむのか？簡単に言うと
重力があるから
なんです…。（病的な原因は除く）
宇宙に出ると、重力がありませんから
体液の循環バランスが均等になると
言います。
ですから、地球上に居る時と比べると
顔がむくんだ感じになるそうです。
ですからたまには逆立ちをするのも
良いと思います♪
にがてぇ～(>_<) 無理っww なんて、
言わないで下さいね☆
続きはまた後ほど♪最後まで読んで
くれていつもありがとう♪
でわでわ、まったねぇ～(*^_^*)
ペタ ありがとう (*^^*)
ペタありがとうございます♪ペタをしてない人も、たくさん読んでくれています。心より感謝ですm(__)m
本当にありがたい限りですね。。また、続けていきますので読んでくれると嬉しいです＼(^o^)／
また、女性の足のお悩みはやはり「むくみ」「かかとのガサガサ」「タコ」みたいですね。
繰り返しになる事もあると思いますが、情報発信していきますね。しかし、ほおっておいてもよくはなりません
ので、ちゃんとお手入れもしましょうね
それでは、感謝の気持ちを込めて本当にありがとぉー(^^)v でわでわ、まったねぇ～(*^^*)
靴選びをたのしもう
あなたは、「履いていない靴」どれくらいありますか!?お話しを伺っていると…
まぁ、多くの人が驚く程たくさんお持ちです…。しかも捨てずに、何故か取っておいてます。。
収納面からしても、金銭面から見ても、あまりよろしくないですよね(^_^; ちょっとだけ、靴選びの視点を変えてみませんか？
半日、丸一日、かける人もいます。そこまでとは、言いませんが…。皆さま、ショッピングお好きですよね？
でしたら、靴を買う日は美容室に行く感覚で、思いっ切り楽しんじゃいましょう
ポイント① 良く見る
ポイント② 触ってみる
ポイント③ 履いてみる
もちろん、デザイン(見た目)は重要です。が、そこだけに捕われない様にご注意を…。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございました＼(^o^)／ どうぞ素敵な1日をお過ごし下さいね♪
でわでわ、まったねぇ(*^^*)