角質のお手入れ自分で出来るの？
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
今日は、外暗いですね…。雨も微妙な感じ。。
それでも心は軽やかに☆
さて、お客様から良く伺うお話しです。
まずは、自分で何とかしようと、色々試したり
してみるみたいですね。
角質や、タコ・魚の目、かかとのガサガサ等…
でもなかなかうまくいかなかったり、らちが
あかなくなると、じゃぁ何か良い方法は？
と、サロン等を探すみたいです。
歯磨き等と同じで、親や身近な人から
教えてもらった事が基準になったり、
それが正しい方法と思っていたりする
ものです。
でも、歯医者さんに行ったりすると、
「それじゃダメだよ」なんて言われながら
歯磨きを教えてもらったり、クリーニング
に通ったりしますよね？
足のお手入れも、基本は一緒なんです。
やすりを使用して、日々のお手入れは
可能です。ただ、みんな自己流に走って
しまいがちなので、一度正しい方法を
体感してみると良いと思います。
そんな方法で、サロンを利用する人も
いらっしゃいます。
百聞は一見にしかず♪体験してみると
より分かりやすいですよ(^_-)
今日も最後まで読んでくれてありがとう
ございます(^^) キレイな足裏になって
下さいね❤
でわでわ、まったねぇ～(*^_^*)
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歩く時に意識してみる
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
朝晩、かなり冷え込んできました(>_<)
あったかくしましょうね♪
さて、何度となくお伝えしていますが、
靴を履いているだけで、立って歩いて
いるだけで、角質がつきますよ～、
足が歪んでいきますよ～、と言って
きました。
先日お越しになったお客様とお話し
をしていて、分かった事があります。
靴の中での、自分の足の状態を全く
把握していない、と言う事です…。
例えば、前に滑ってますね～とか、
まっすぐ歩いていませんね～と
伝えたとしても、本人は何の事だか
サッパリ理解していないのです。
初めは、よっぽど意識しないと足の
状態（靴の中で）が分からないのです。
ですから、そんな事で角質がつくの？
むくむの？痛くなるの？と、なってしまう
のが、分かったんです。
難しく考える必要はありません。
朝通勤や、通学の時の数分間や、
ぶらぶら歩いている時、家までの
帰り道等…。
ちょっとだけ、足に意識を向けて
靴の中でどんな感じになっているか？
感じてみると良いと思います(^^)
最後まで読んでくれてありがとう♪
感謝しています。
でわでわ、まったねぇ～(*^_^*)
足の骨格
はい～♪こんにちわ、ハッピーちゃんです(*^_^*)
まず、小難しい話しに入る前に、楽しんで下さい
ね(^^)
昔の、理科の実験室みたいな感じかもしれません
ね^_^;
あぁ～、こんな感じなんだぁって、伝われば良い
かなと思います。
【足の骨格】
なにやら番号がふってありますが、骨の本数
です。何と！？方足だけで、26本の骨で出来て
いるんです(゜o゜)
それが、複雑なパズルの様に組み合わさって
足の立体構造を支えているのです！
【横から見た図】
少しは、イメージが出来ましたでしょうか？
とにかく、複雑怪奇な足の立体構造。
それだけで、あなたの体を支えているの
です。
上から「ぐ～っ」っておしたら、つぶれて
しまうのが分かるかと思います。
それが、色々なトラブルを生みだすと
考えられています。（＝ポドロジー）
角質やタコ。魚の目をはじめ、巻き爪
外反母趾等々…。
次回からは、その辺を詳しくお伝えして
いきますね♪楽しみにしていて下さいね☆
今日も最後まで読んでくれて、本当に
ありがとうございます＼(^o^)／
でわでわ、、まったねぇ～(*^_^*)
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足の機能と役割
どうもこんにちわ♪ハッピーちゃんです(*^_^*)
先日は、かなり長めの記事になってしまい
ましたが、沢山の人が読んでくれました❤
この場をお借りして、本当に感謝の気持ちを
お伝えさせて下さいね。本当にありがとう
ございます＼(^o^)／
近々、ハッピーちゃんの中の人をブログ上で
公開する予定ですので、（って、みんな知って
いるかもしれませんが…）楽しみにしていて
下さいね(^_-)
さて、ほとんどの人が気にしている角質
なんですが、見た目だけではなくて、
なぜ？ついたり、汚くなってしまうののかを
根本から知って頂くために、基本から
お伝えしていこうと思いました。
これから数回に渡ってちょっと小難しい内容
になるかも知れません(>_<) が、お付き合い
頂けましたらと、思います。
頑張って写真もUPします^_^; ぜひ、もっと
もっと、足の事を知って下さいね♪
でわでわ、まったねぇ～(*^_^*)
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角質を取る意味 ②
角質に関してですね。
足の裏だけ、特別扱いしてしまう
傾向がとても強い気がします。
髪の毛が伸びれば切りにいきますよね？
爪が伸びれば切ります。
ご飯を食べれば、歯を磨きます。
1日の終わりにはお風呂に入って
シャワーを浴びて体を洗います。
でも、もし、どれか一つでも
小さい頃からの習慣
がなかったとしたら？あなたは今それを
しているでしょうか？
それが一番大きな違いだと思っています。
足と手の平は、他の体の部分よりも皮膚
の層が1層多いのです。大地から体への
負担を守るため、足の裏自体の皮膚を
守る為に出来たのでしょうか？
ですから、毎日立って、歩いて生活を
しているのですから、角質がついて当然
だと思いませんか？体ですら、毎日洗い
ますよね？
足の裏にかかる負担は、とてつもないのです。
ですから、ついてしまったいらない角質は
取ってあげる必要がある訳ですよね？
でないと、タコや魚の目と言われるトラブル
の原因となるのです。（もちろんそれだけ
ではありませんが…）
本来は普通の事ですが、日本の場合は
特に、習慣がない為に特別扱いされて
しまう場合が多いのも事実です。
長々となってしまいましたが、洗顔や
基礎化粧と同じ様に、足のお手入れも
重要なんですよ♪と言う事ですね(^^)
その他にも、疑問・質問なんでも結構
です。ありましたら、Q&Aでお答えして
いきますのでお気軽にご相談下さい
ませ(*^_^*)
ではでは、本当に最後まで読んでくれて
ありがとう☆まったねぇ～(*^_^*)
疑問・ご質問は