朝早めに一件用事を済ませて
ブランチはお米にこだわるこちらに。
海の状態が心配な昨今だけど、
大好きな鮭とイクラのにぎりたて。
少しずつ紅葉が始まってる。
紅葉はグレーの空にも映えるな。
ここで癒されながら
携帯で軽く調べ物を。。
最近は靴はもう機能性のみw
舗装されてない道もウォーキングできる。
集中していたら
少し緊張してきた。
肩こりが気になってきたので
SNSをのぞいた。
うわ！
これ、メチャクチャお洒落！！！
カッコいい！！
更年期世代の私だけど
精神年齢は関係ないな。
個人的に
めちゃくちゃテンションアップ！！！
歌詞の内容はともかく。
サウンドが好き。
そんなこんなで
小腹が空いてきた。
今度来る時はテラス席にしよう。
そして
オーガニックのインドハーブ・ヘナ専門店へ。
もう何年めかな？
お店のホームページより。
ゴワゴワするからダメって言う人もいるけど、
オイルが大切。
サロンでは終始爆睡。
起きたら終わっていた。
おかげさまで、髪ツヤツヤ。
そういえば
美容といえば
先日も持参した、旅の3点セット。
スキンケアに。
最近は、蜂蜜とココナッツオイル。
この本はもう改訂版が出たので、
絶版らしいけど。
面白かった。
蜂蜜を外用に使える。
皮膚や粘膜に。
私は蜂蜜をお水で溶いてお化粧水代わりに。
調子良いみたい。
あ、あとクレイも！クレイに水と蜂蜜してパック。
（そろそろやらなきゃ。）
口内炎にも
私も塗ってみたら、
良かった。
ただし、
市場には品質の良くないものも珍しくないようで、
どういう蜂蜜を選ぶかが大切。
らしい。
さて。
サロンから出ると夕暮れ。
ライトアップが始まってる。
横断歩道に走って戻って
青信号の間に
チャッと撮影。
ちょっと良い感じに撮れた♪
今夜は緩んだので早く寝よう🌟