私は毎朝、大体５時起きで
けっこう早起きだと思っていたら、
今日一緒だった友人は４時２０分起床だそうです。
子どもさんを朝練に送り出すため。
エライな～☆
みんな、ガンバってるんだよね～☆
私もまだまだやらなきゃ！
ブログのお友だちも皆さん、早起きのかたが多いですよね♪
でも、やっぱり冬はちとツラい。
布団から思い切りよく出られる方法って
ないかしら？
今日は漢方薬局に併設されているカフェにて
ランチをいただいてきました。
美味しく食べて、からだ喜ぶ。
サラダのドレッシングが美味でしたー！
ひとつはグレープフルーツにオリーブオイル。
もうひとつはにんじんとりんごと玉ねぎの。
どちらもサッパリとフルーティーで、
自然のまま。
早速マネして作ってみましたよ。
私は、ドレッシングは市販のものを買っても使いきれないので、
いつもオリーブオイルと酢と塩コショウ・・・で、
あとは気分で玉ねぎやら大葉やらガーリックやら
その他スパイスを
テキトーに混ぜていたのですが、
フルーツを使うと甘くておいしくなるんですね。
しばらく、ハマりそう・・・です(*^_^*)
明日も早起きして作ろーっと。