18日目

こんばんは～

バイトでした。

お疲れ様んさー

混み具合えぐかった

減った三(　ε:) 

なんかとても眠い…

けど、洗濯回しちゃったので

頑張ります三(　ε:) 

朝ごはん

消してしまった三(　ε:) 

ジャムパン一枚ですぅ

昼ごはん

海藻サラダうまし！！

学食のサラダラブです

夜ごはん

完食です！！

いえい！！

明日も深夜バイトという恐怖_(┐「ε:)_

しかも初めての人とで

ふたりでもう人見知りの私は

今から緊張してますよ_(┐「ε:)_

うげうげ…

勉強は出来そうにないので

土日にがんばりまっす！！

MOSだけは明日の朝にやろう…

では！！

おやすみなさーい三(　ε:) 

体重-0.4(-1.2)

やけん

17日目

おはようううう

最近朝更新多め！！！

まあ、まあ、（＾◇＾）

画質_(┐「ε:)_

朝ごはん

昼ごはんは

撮るのわすれたけど

ロールキャベツ二個とサラダとご飯です！！

学校の学食のサラダ本間美味しい！！

夜ごはん

こんなんでーす！

卵のやつは3切れ？たべました！

きっと今日の夜もです笑

今日は深夜バイトです(*_*)

ではでは！

体重+0.3(-0.8)

やけん

16日目

おはようございます。

昨日はもうなんか辛くて

動くのがめんどくさくて

って感じで更新後回しに（＾◇＾）

ごめんなさい！

そいで、昨日は勉強しに

図書館に行ったあとに

速攻お風呂に入ったってゆうのもあって

クソ体重減ってた_(┐「ε:)_

おどろき！！

ご飯食べる前と後でこんなにも違うとは

本当に驚きでした。

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

うーん、野菜少ないなぁ

コメントで生野菜でおかずを食べるのが良いと言われたので

来週から気をつけてみようと思います。

今週の食材はもう買ってしまったのです(*_*)

コメントありがとうございます！！

けど野菜高いなあ…

食費月1万でやりくりしてるので

厳しいかもしれないけどがんばろ！

よーし、今から行動するぞ（＾◇＾）

今日は2限からなのです（＾◇＾）

それでは！！！

体重     -1.1(-1.2)

やけん

15日目

あのですね、わかりました私！

運動しなきゃ痩せない！！！

今更だ(笑)

完食や食べる量を減らしても

体重減らぬ(*_*)運動せねば

ですね！！！

もどった♡♡泣きたい♡♡

体脂肪はもう気にせずに行こうかなって思うんで

明日から体脂肪載せません！！

朝ごはん

昼ごはん

寝坊したから全部レンジ（＾ν＾）

あと水筒にはすーぷです！

そして、朝ごはんのスティックパン2つたべました！

たべすぎ（＾◇＾）

夜ご飯

ロールキャベツ大量に作って、

冷凍しましたよーう（＾◇＾）

今日はクソ眠いです、、、

そして腰痛い(*_*)

なんだよお、もううううう…

勉強もしっかりしたし

学校もしっかりいったし

今日はがんばったぞお（＾◇＾）

当たり前なんですけどね(笑)

塾のバイトを1月から始めようかなって

考え中です（＾◇＾）

化学と生物の勉強にもなるし

頑張りたい！理系科目と英語を頑張りたい！

TOEICとりたいー！

まとまりなくてすみません(笑)

それでは、おやすみなさい

体重+0.6(-0.1)

やけん

14日目

いえーーーい

2週間たったけど全然変わってない

ぜーーーーーー(*_*)

けど、やっとこさ58キロ代に(*_*)

すぐ戻りそうだなあ。

少しルンルンなのです！！

もう、幸せ気分で寝よ（＾ν＾）

朝ごはん

昨日の残りのコロッケ(笑)

昼ごはん

この前作っておいたお好み焼きと昨日の餃子とウィンナーとたまごです（＾ν＾）

夜ご飯

おでんがやっとこさなくなった（＾ν＾）

まあこんなんです！！

すこし便秘解消しました（＾ν＾）

こうやってみると野菜少ないですね(*_*)

しっかり取らねば(*_*)

暖かいスープを飲みながら

さようなら（＾ν＾）

体重   -0.5(-0.7)

体脂肪  -0.6(-0.8)

やけん